ちょっと気持ち悪い…

食べ過ぎとバスの揺れでちょっと気持ち悪い…。
お土産屋さんでいい空気を吸って…。
寒い(>_<)

大きなカニを見つけました。

久美浜でした。

到着したのは久美浜というところ。
日本海です。雪も積もってる。


みんなでカニをモリモリ食べました。
温泉は、時間がなくなって、入れずじまい。残念。

カニ食べに行こう！

今日は，朝からバスツアー。
おじさんが手配してくれて、何にもよくわからず…
カニを食べに行くらしい。でも、どこに向かっているのやら…外は雨だし。
バスに乗って知ったのは、温泉にも行くらしい。


１人離れて座ることになり、なおさら、こりゃ、シークレツトツアーだな。

ふぐと花火

スマホの写真を整理していたら…。

先日、ふぐを食べに行ってきました。大分の臼杵はふぐの産地なので、大分市内にはふぐ屋さんがポツポツあります。

うーん！今年も仕事頑張った〜！！と飲むビールが最高です。
先付はふぐ皮の肝あえ。肝はアンコウ。夫はこれが大好きで、大分に来てよかった、と思ってくれるそうです。
夫婦でたべるので，お造りのとり合いも遠慮もないし。美味しくいただきました。


この日は別府で花火大会があり、窓から眺めることもできました。そんな大きくは見えないけど、ポンポンとあがってかわいかったです。


今年はいろいろあったけど、ちょっとずつ、そう思えるようになりました。

姫路へＧＯ！

今、ソニックの中です。
※ソニックは、ＪＲ九州の特急です。
夫の実家の姫路に向かってます。

電車で夫婦でゆったり…なんてことはなく、２人とも爆睡です…。

私は、ソニックでのコーヒーが好きなんです。揺れながら飲むのが美味しい。
※ソニックは、ものすごく揺れます。



でも、さっきから気がかりが…。茶色のショートブーツ履いてきたけど、やっぱり黒のロングにすればよかった…。

今ごろ出てきても…

メリークリスマス

いかがおすごしですか？

私は年賀状を作ってました。

すると、出てきました。
お正月シールが。

昨年、買ったはず！と何度も探して、見つからず、結局また買ったシール。
年賀状にはさまってました。

今ごろ出てきても辰は使えないわ〜

お正月飾り

いつもの花レッスンに行って来ました。
今回は、従姉妹と一緒に。

ポンポン菊の飾りは意外とバランスが難しい(>_<)


今年もあと少し。
お花を飾るにも大掃除はまだ。物が溢れたダイニングにおくのも…。

片付けしなくちゃ

しもやけ

耳たぶが痒いんです。
ちょっと前に腕に乾燥湿疹がでてたのでそれがうつったと思ってたら、足の指先も。

そこで、気付いた。
これは「しもやけ」だ！

やだな〜。なんでかな〜。

今年はヨガのおかげであまり冷えていないのに…。

しかも、耳まで。

どうしよう。

開いた

先日のリースの蕾が開きました。フワフワの種も出てきてます。
何だか不思議。

残りでミニリース

先日の、生リースのアレンジでの残りのスギやユーカリをもらって帰りました。それを使って家でもう１つミニリースを作りました。
１週間経ってもユーカリのいい香りがします。

出来上がった物は、遊びに来ていた妹にあげることにしました。

先日の土鍋の空き箱がちょうどよく、それに入れて東京まで持って帰るそうです。

熊本出張でした。

熊本に行ってきました。
いい実践を見せてもらって、話を聞かせてもらって、本当に勉強になりました。

博多ー熊本はなんと！新幹線。
大分県民は九州新幹線に全く関係ないので，乗れて嬉しいです。(*^^*)
熊本市内は路面電車。のんびり揺られていると、熊本城も見えました。

お土産はやっぱり、くまもん。

出張でしたが、ちょこっと楽しめました。

クリスマスリース

お花のレッスンでクリスマスリースを作りました。

生のスギやユーカリ、いろんな実、花を使ってのリースです。

ワイヤーにちょっとずつ付けていき、最後に輪にして作りました。

オアシスにさすアレンジより手間がかかりましたが、素敵なリースが出来て嬉しいな。

急に寒くなってきたので

寒い、寒い。鍋焼きうどんが食べたくなる！

昨年からほしくて探していた、ｌＨ用土鍋を買っちゃいました。

すごくいいです。このお鍋。しっかり火通ってくれました。

暖まります。

ドン！！とダブルパンチ

車をぶつけてしまいました(>_<)

あんな凹みブログをｕｐした３０分後。
ドヨンとしたまま薬局の駐車場で。看板にバックでドン！！
バンパーがガッツリ凹んじゃいました。
バックモニターあるのに…。なにやってんだろ、私。

はぁ〜。(>_<)



しばし落ち込んで、お風呂に入ってちょっとシャキッとしたところです。



でもでも、今日はいいこともあった。
�研修での発表はうまくいった(他の方のまとめ方がすごく上手くて勉強させてもらうことの方が大きいけど)
�病院で8月の術後経過がよく「合格です」と言われた(その後の薬局でドンだけど)



自分にドンマイって言うしかないな。
ドンマイ(^_^)/

こんなことで…

自分でも本当に情けないことに，ちょっとしたことですごく落ち込んでしまって。こんなことで…と思うし、なんと心の狭い私なんだ…とまた凹む。


その理由は、芸能人の出産情報。ちょうど昨日発表してた方は、始活してたり時期的にも近かったりで過敏に反応してしまうようです。
気持ちがザワザワしてしまいます。


そういえば、うまくいけば１０月中旬が予定日でした。それを思いだしちゃったからなのか。

このザワザワはいつまで出てきちゃうのだろう。

情けないな。

ぎゅう〜っと蓋をしてしまいたい。

朝ヨガ２

日曜日の朝も外ヨガに行ってきました。
やっぱり外は気持ちいい。
ちょっとまぶしいし、焼けちゃうけど。

今回はジュリア先生。英語なので、ン？と戸惑うときもあったけど、がんばりました。

スタジオのブログに出ちゃってます↓
http://lapilazul.exblog.jp/18612476/

外ヨガ

今朝は、港の公園にきてます。
今から外ヨガが始まります。
気持ちいい風です。

ランチ

今日は１日研究会参加
会場は職場の近所。なので、ランチはいつも通りすがりに気になるバーガーショップへ。
ボリューム満点！
美味しいです。(^-^)v

幸せを分けてもらって

昨晩は従姉妹の結婚式でした。
小さい時から祖父母宅でよく一緒に遊んでました。
素敵な素敵なお式とパーティでした。
こだわりのお花をたくさん貰って帰ってきました。
また、式の中の新郎の叔父様の挨拶で「幸福は幸福になろうと思わないとなれない。幸福を望んで、幸福を造り出さなくては幸福になれない」とのこと。なんだか、胸にしみました。

趣味みたいなもの

3連休最終日。久々の庭掃除。
芝ものびてるし、草も。さらに、落葉まで。
大した広さじゃない駐車スペースを掃除。
コンクリの間の芝は草ごと芝刈り機で刈っちゃって、バキューム機でブオンと吸い取ってしまいます。
スッキリ！

草刈り機とバキューム機は買ってよかった家電たち。庭掃除も趣味みたいなものですね。

あとは花壇と菜園の手入れです。

久々に食べたら

CMを見て、食べたくなりました。
月見バーガー。
久々のマックには、注文カウンターにチラシ?がなく、どこを見たらいいやら(*_*)　キョロキョロしてたら、笑顔で教えてくれました。

テイクアウトで家でゆっくりいただきました。
おいしかったので、調子にのってポテトも全部食べたら、
結果、胃がもたれて、塩気で舌が痛くなっちゃいました(>_<)

あちゃ〜。

仲秋の名月

昨晩の台風を越えて飛行機で飛んで帰って、空港に降り立つと、満月が見えました。
天気が悪くて見えないと思ってたのですが，ポッカリと真ん丸。
本当に昨日はラッキーでした。

今日は仕事に穴をあけることなく頑張れました。

飛んだ！

台風１７号が関東に接近し、次々に欠航になる中、私の予約している便は残ってる！
空港に向かう電車の中で何度もチェックしながら移動しました。
空港は混雑というよりも、欠航手続きカウンターに長蛇の列。（と、わかるのも後からですが…）
１７時以降、ほとんど欠航する中、１７：４０大分行ソラシド工アは運航です。その後の大分便もすべて欠航なのでギリギリセーフでした。

搭乗口もガラガラ。中に入ってもガラガラ。

この台風接近の中、無事に帰ることができる！本当にラッキーです。

東京駅

午前でつくば国際会議場を出て、東京駅へ。丸ビルで妹と待ち合わせ。

東京駅がきれいになっていて、みーんな写真をとってました。
ランチのお店では窓席で東京駅がババーンと見えてラッキーでした。
ベトナムカレーを美味しくいただきました。


妹とは色々話をしました。
夫婦のこと、子どものこと…。
私たち姉夫婦のことを妹も両親も心配していたそうで…やっぱり、わかっちゃうものですね。妹とこんなに話すのは初めてかもという位、色々打ち明けて、ちょっとすっきり。
それから、妹もなかなか子どもができずにいて、辛い思いもしているようで、共感しながら励まして。

小さい時はケンカばかりの私たちでした。大人になってからは特別に仲よくもなく悪くもなくという感じでした。

でも今日は、あっというまの３時間。
いつも気張っている姉が妹に励ましてもらった感じです。



そうこうしていると，東京駅前も強い風が吹き始め、帰りの飛行機が心配！

久々に参加してきました

この週末で、学会に参加してきました。
何年ぶりだろう。久々です。

場所はつくば国際会議場。ＴＸというかっこいい電車に乗ってきました。


大学の恩師や後輩たちに会って、夜はワイワイ楽しみました。
もちろん、勉強もしましたよ。

時代は確実に流れて行っていると強く感じました。しっかり勉強していかないといけないな〜と感じました。
それと同時に，学んできた中で大事なブレちゃいけないない事もあると感じました。

教員１１年目。フレッシュなガッツな気持ちはないかもしれないけれど、ジワジワと欲張ることはできそうです。

ピンチです

のどがつぶれて声が出ない！
ヒソヒソ声ならでるんですが…


月曜日の午前はいたって普通。ビリーブを歌ったりしてました。
午後になって、３時ごろ急にかすれ始めて、帰る頃にはオカマさんのよう。夜にはほとんど出ない！
あわてて、ドラックストアに駆け込んで、薬を購入。

昨日、火曜日はヒソヒソ声で仕事をすることに…
こちらがヒソヒソ声だと相手もヒソヒソ声になるので、可笑しい。
イエイエ、笑いごとじゃなく、本当に申し訳ない(>_<)

病院では、鼻炎と風邪とのこと。カメラで声帯が腫れているのを見せられ、話さないのが一番ですって。
そんな〜、仕事ができないよ〜って思ってたら、先生も「あなたの仕事じゃむりか〜、ガハハ」ですって。


薬と養生で今日はちょっとヒソヒソ声ぐらいでした。

早く治さなきゃ(>_<)

残り物ランチ

１人のお家でのランチ
冷蔵庫の中の食パン、ゆで玉子、タルタルソース、チーズでピザパンにしました。
うん、美味しい！

きまぐれ

昨日、岩盤浴から帰ったら、久々に門灯がついてた。
なんか接触が悪いみたいで、スイッチが全くきかない。でも時々ついてる。

昨日も、一回消したら、次はダメだった。スイッチを何回もパチパチ押したから、今がＯＮかＯＦＦかわからない。
またいつかつくかな。

修理にきてもらおうと思いつつ、ほったらかしです。

岩盤浴なう

岩盤浴に来てます。
１０分で汗が出始めた！前より速い！
ヨガのおかげかな？

只今３クール目
汗だくです。

日が短くなったな〜

明日は秋分の日。
ずいぶんと、日が短くなり、朝晩は涼しくなりました。長そでをきたり、布団をだしたりしています。

昨日の帰り１８時頃の空。きれいな紫色でした。

秋だな。

復元できた！

外付けＨＤＤ。
以前、パソコンがクラッシュしたときにデータを救出してコレに移してもらってから気軽に使ってたのですが、この夏、コレが反応しなくなった…(;o;)

我が家のデスクトップＰＣの動きが遅くなり、普段使わないほとんどのデータを移してしまってたのに(>_<)
普段に差し支えはないということで、ショックをグッと片隅に寄せていたけど…
住所録がないことに気付いた。夫の分もあるので責任重大。

やっぱり復元させなきゃ…。
ちょっと予算オーバーだけど復元ソフトを購入。

そして、無事データを救出。よかった〜(^o^)
複数にバックアップが必要と大反省。
でも外付けＨＤＤもあてにならないんだ〜。
どうしましょ。
ＣＤ？ ＤＶＤ？ ＳＤ？ クラウド？
う〜ん。

さんまにはカボス

晩ごはんはサンマ。
そしてたっぷりの大根おろしに、カボス。
カボスは外せない！絶対に！

ブルームーン

昨晩の月は，とっても明るくて，きれいな満月でした。
雲が少しあったのですが，その間から丁度見ることができました。

今朝になって，知ったのですが，昨晩の月はブルームーンだったそうです。
同じ月に２度満月が巡ってくることを意味していて，その月を見ると幸せになれるとも。

誕生日の夜にブルームーンを見たことになる！と先ほど気づき，すごくうれしくなりました。
願い事はしていないけれど，月を見ながら漠然と思っていたことがあります。

やっぱり，頑張ろうって。
これまでの上向きの頑張り方ではなくて，なんというか，横や内面向きの頑張りをしていきたいなと思います。

３７の歳。たくさん笑えたらいいなと願っています。

３７

昨日は３７の誕生日でした。

８月３１日は夏休み最後の日。何だかせつなくなっちゃうんですよね…毎年。夏が終わる〜って。

特に仕事面でもどうしても慌ただしくなっちゃう１日なんですよね…。

昨日も帰宅途中の車窓からの雲を見てると…。

でも、今年の８月３１日は金曜日。次の日はお休みがまだある！
それに、夫がケーキを買ってきてくれる。いつものことだけど、今年はなおさらうれしいな。

３７は立派な大人のイメージ。でも自分がなってみると…、まだまだ。
４０が目前であることに、妙に焦りを感じてしまいます。

白のアレンジメント

アレンジメント体験に行ってきました。７月に行ってみてよかったので。
教室ではなく、単発であるので気楽に行けるんです。

今回なんと、生徒は私だけ。事務員さん？が同席してくれましたが…。

８月は白のアレンジ。大きなダリアが２もあって、アジサイもカーネーションも白。
う〜ん，どう手をつけたらいいのやら…

悩んでいると、先生がじっくり教えてくれました。


今回は大きなダリアから行くといいそうです。あとお花の向きをよく考えて…。

なかなか上手くできた方かな？

家が一番。

　実は，13日から１週間入院していて，昨日退院しました。

　そうそう，たいそうな病気ではないので，元気は元気です。

　昨年の人間ドックでも言われていたので，今年の健康診断前に治しとこう！ってくらいの気持ちで受診したら，「しっかり治したいなら，１週間入院しましょう。」って言われてしまって・・・。
　そんなに～！！　まずは，１泊２日でとりあえず，そしてまた次にもう１回は？という私に，
　「なかなか，何度も入院，手術はできないものですよ。」　私の職業もみて「休みを取りやすい時期もあるでしょうし・・・」ニッコリ。　とっても優しい女性の先生なんです。
　ウーン，図星です。
　「ずっと，気にしていくよりも，しっかり治して，すっきりしや！」と夫も言ってくれて，決断しました！

　
　手術は思っていたより，あっという間で，術後の痛みも痛み止めでしっかりコントロールしてもらえました。
　４日間続いた１日３本の点滴と，味がこゆくて量も多い食事，何よりも有り余った時間がやっかいでしたが，同日に入院した同室のおばあちゃんと，一緒にのんびり過ごしました。

　過ぎてしまえばあっという間。昨日の朝，帰宅しました！

　やっぱり，自宅が一番。気持ちいい！！　　ベランダで洗濯物を干しながら深呼吸！
　病室は一日中クーラーが入っていて適温だったけれど，外の空気を吸うことができず・・・。

　気持ちよく，洗濯物を干したすぐ後，ザーッと雨。あわててとりこみました。

　写真を見直すと，あきらかに怪しい雲でしたね。。。

　雨はすぐにあがって，またまた洗濯物を干し直しました。

　やれやれ。でも，お家でこうやってワヤワヤするのがうれしい。

　リビングのソファに座って麦茶を飲んで，久々に夫と食べる夜ごはんは何にしよう，とのんびり考えていると，ふわぁと風が通りました。気持ちいい～。

　わが家が一番です。

　

　

ＨａｐｐｙＢｉｒｔｈｄａｙ

１１日は夫の誕生日でした。年男です。
当日仕事だったので、カレーライスとケーキでお祝いしました。
カレーライスにはジャガイモを３６にくりぬいて、ポテトフライにして飾りました。（写真とりわすれ）
おぉと夫がはにかんでましたよ。やったね！

ケーキは毎年のアイスケーキです。今年は雪だるま。パチパチ食感がおいしい。

翌日に、ハモを食べに行ってきました。２人での外食も本当に久々です。
夏が旬の鱧。美味しいです。ハモすきも初めてで美味しかったのですが、最後の炊き込みご飯が最高でした。
夫もうまい、うまいとご飯をおかわりしてました。

４連敗

庭の大玉トマト。
４連敗です…
まだ１つも食べてない…。
デルモンテの苗だから美味しいはず

朝は無事で、よーし夜に食べようっと思っていたのに…。


袋もしばってたのに…
しっかり完熟で食べて，しかも皮を残すなんて…(>_<)

カラスめ〜！

変化

ここ何ヶ月かで，ずいぶんとやせました。

　２年前あたりのＭＡＸ体重と比べると１５ｋｇ違うんです。自分でもびっくりです。
　20年ぶりに高校生時代と同じ体重です。

　治療中にずっとあったホルモン関係の薬や注射がなくなったことや，同じく治療に関連してお酒を控えるのが全然平気になったからだと思います。
　まあ，気持ち的にもドカ食いする感じではなく，スルリスルリと体重が落ちていきました。

　
　７月からはヨガも始めて，お腹も引き締まった感じがしています。

　そして，ヨガの時に邪魔になってしまうので，髪をバッサリ切りました。ショートボブにしたかったのですが，できあがったのはショートだったので，切りすぎた～と気にしていたのですが，思いの外，周囲には好評で，よかったよかった。

　ショートにして思ったのは，肌なり表情がごまかせないということ。
　疲れ切った顔がババーンと出てしまいます。
　
　ありゃりゃ～これは，大変だ。。。

　

　自分でも分かるくらい，ちょっとずつ変わることができて，その度に気持ちも落ち着いてきた感じがします。


　そうなることができたもの，大学時代からの親友のおかげです。
　彼女はいつもそう。私がまごまごしていると，背中をすっと押してくれます。道を見失っていると，「あるじゃん」って感じで気づかせてくれます。

　今回も，グダグダな状態で彼女に電話をかけたのですが，やさししく包み込んでくれて，そして背中を押してくれました。
　カウンセリングを受けるようになったのは，彼女が必要だ！と言ってくれたからです。
　

　ありがとうね。

　
　

写真は，アレンジメント体験で作った，お花です。

ふりかえってみると

３月で不妊治療をやめました。
　自分たちの中でも，「今年度（１１年度）いっぱい，３月だね。」と話をしていました。
　最後の挑戦で，初めての着床，そして稽留流産。
　ものすごくすごく，落ち込みました。いっそ，ウワンウワン泣けたらいいのにって思うのですが，深く深くドスンとくる落ち込みだった様に思えます。

　職場では，３月４月は一番忙しい時期。子どもたちの顔を見ると，落ち込みなんか吹っ飛んでしまうのが不思議です。年齢的にもいろいろと任せてもらえることが多く，がんばったつもりです。でも，どこかしら，空回り感があるような気がして・・・。
　そんな中でも，自分の中では，少しずつ少しずつ気持ちの落ち着いていっているように思っていたのですが。
　家では，まるで沼の底に沈んだような状態でした。（今，思い返せばですが。）
　なんにも，する気がなく，それを全部仕事の忙しさのせいにして・・・。どよんと家にいてました。
夫に対しても不機嫌をぶつけて・・・険悪な状態がずっとずっと続いてしました。
　そして私は「もっといたわってほしい，やさしくしてほしい」ってイライラを募らせて・・・。

　そして，５月のGW。険悪ムードが一気に加速。
　夫とは険悪ムードやギクシャクを通り越し，２人の気持ちが完全にすれ違ってしまっていることを確認しました。
　夫婦の危機を迎えてしまいました。
　いつのころからか，そんな気はしていました。でもそんなことはないって思うようにし，
だからこそ，「子どもがいれば」って思って治療を続けていた私だったんです。
　自分の醜さを突きつけられたようでした。
　夫に対して，なんなの！って思うよりも，ただただ悲しく，胸が張り裂けそうで，とてつもなく苦しくて。
　そして，まずは，不妊治療に通っていた病院のカウンセリングを受けるようにしました。
※その病院では，臨床心理士であり生殖心理カウンセラーでもある先生のカウンセリングが，ある程度以上の治療を受けた人は無料で受けられます。治療を止めた人もいつまでも何回でも無料なんです。すごいですよね。

　初回のカウンセリングは不妊治療のこれまでと，その後のとりとめもなく話し，ボロボロボロボロと泣いてしまいました。
　そこで気づいたのは，自分が本当に治療で身も心も疲れ切ってしまっていたこと，ごく初期とはいえ流産のことも大きな痛手になってしまっているということ。
　そして，私もそうだけど，きっと夫も治療のことは大きなストレスになっていただろうということ。

　「ただただ，空をみる」それが，初回にカウンセラーの先生に助けられながら，私が出した答です。
　何も考えたくないのに，頭の中がグルグルして，胸が張り裂けそうなのに，どうしたらいいか分からず苦しい，これがいつまで続くのだろう・・・・。そんな中で答（答がどうかわからないけれど）が出せたことがうれしく，そしてあることを思い出してまた泣いてしまいました。
　今の我が家の大きな決め手は私の「空」の一目ぼれでした。リビングから見える空，青い空に白い雲。



　そうだったな。そうだった。
　

　
　大事にしなくては。この家を。私たちの家だもの。大切に思う気持ちを実行しなくちゃ。
　私も変わりたい。
　今あるものをきちんと大切にできるようになりたい。
　大きな変化じゃないけど，まずはそこから。

　そう思って，丁寧に生活するようになりました。
　すごく当たり前のことなんですけど，荷物を片付けて，掃除機をかけて床を拭いて，お風呂もトイレも玄関もきれいにして，洗濯物はちゃんとたたんで・・・。
　やってみると，いかに自分がやってなかったのかに気づき，またきちんと生活する気持ちよさも感じることができると，以前は億劫だったことも億劫でなくなるのが不思議です。
　

　そして，あぁ～夫には本当に居心地の悪い家だったんだろうなとやっと気づきました。
　

　それが５月の出来事です。
　

　その後も何度かカウンセリングを受けながら，自分のこと，夫のこと，夫婦のことを見つめ直しているところなんです。